banner437

banner413

banner334

banner441

banner436

banner407

banner409

banner412

banner78

banner440

banner358
banner442

Kulak Çınlamasının Nedenleri

Dönem dönem herkesin başına gelen bir rahatsızlık olan kulak çınlaması çok ileri boyutlara gelmediği sürece kimse tarafından dikkat edilmeyen bir rahatsızlıktır.

banner345
SAĞLIK 02.05.2020, 18:54
Kulak Çınlamasının Nedenleri
banner346
banner414

Rahatsız edici olmaması kişilerin doktora gitmek için ihtiyaç duymamasına sebep olmakla birlikte, bazı hastalıkların belirtisi olabilecek kulak çınlamaları için mutlaka doktor kontrolü gerekmektedir.

Kulak Çınlaması Nedir, Nasıl Olur?

Ülkemizde milyonlarca kişinin rahatsızlığı olan kulak çınlaması, genellikle yüksek gürültülü ortamlarda ortaya çıkmakta ve gürültü ile birlikte çınlama miktarı da artmaktadır. Şiddeti aralıklarla değişiklik gösteren bu çınlamalar, özellikle gece sessiz ortamlarda kalındığında kişiyi rahatsız edici bir hal almakta ve uykuya geçilmesini zorlaştırmaktadır.

Özellikle pilot, marangoz, müzisyen, yol tamirinde çalışan işçiler, testere ve tüfek kullananlarda sıklıkla rastlanan kulak çınlamaları, aynı zamanda sürekli yüksek sesle müzik dinleyenleri de etkilemektedir.

Kulak Çınlamasını Hafifletmek İçin Neler Yapılabilir?

Kulak çınlamasın sebepleri arasında alkol ve kafeinin yüksek miktarlarda tüketilmesi de bulunmaktadır. Bu tür zararlı alışkanlıklardan uzak durmak kulak çınlamasının azalmasını sağlayacaktır.

Kulaktaki yapılarda bulunan kan akımının hızlanmasını sağlayan egzersizler de düzenli yapıldığı takdirde kulak çınlamalarının azalmasına yardımcı olmaktadır.

Yüksek müziğin ve gürültünün de kulak çınlaması üzerindeki etkisi bilinmektedir. Bu etkileri azaltmak ve çınlamayı hafifletmek için mecburi olarak girilen yüksek gürültülü ortamlarda kulak tıkacı kullanılması tavsiye edilmektedir.

Stres ve yorgunluk da kulak çınlamasına sebep olabilmektedir, bu sebeple düzenli nefes alma teknikleri, sakinleşme ve gevşeme yogaları da kulak çınlamasını azaltıcı etkiye sahiptir.

Sessiz mekânların da kulak çınlamasını arttırdığı düşünülmektedir. Bu sebeple uzun süre sessiz ortamlarda kalmak zorunda iseniz, ara ara da olsa dikkatini dağıtmayacak bir şekilde okyanus sesleri yayan bir makine çalıştırabilirsiniz.

Kulak Çınlaması Hangi Hastalıkların Belirtisi Olabilir?

Pek önemsenmeyen kulak çınlaması, bazı hastalıkların habercisi olarak da meydana gelebilmektedir. Kulak kirinin sebep olduğu tıkanıklıklar, kulakta oluşan enfeksiyon veya işitme sinirinde oluşmuş bir tümör uzun süreli çınlamalara sebep olabilmektedir.

Pek çok ilacın yan etkileri arasında da yer alan kulak çınlaması, yaşın ilerlemesi ile de ortaya çıkabilmektedir. Meniere adı verilen ve iç kulağı etkileyen bir hastalığın belirtileri arasında da kulak çınlamasına rastlamak mümkündür.

Aynı zamanda yaş ilerledikçe ortaya kadar gençlerde de rastladığımız yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları ve tıkanıklıkları, kansızlık ve alerjiler de kulak çınlaması oluşturabilmektedir.

Kulak Çınlaması Tedavisi Nasıl Olur?

Genel olarak tedavisi olmayan bir rahatsızlık olarak bilinen kulak çınlamasını tedavi etmek için son yıllarda gündeme gelen TMS tedavisi kullanılabilmektedir. Transkraniyel Manyetik Stimülatör anlamına gelen bu tedavi yönteminde oluşturulan manyetik alanın kulak bölgesine ve beyin hücrelerine bir akım iletmesi sağlanmaktadır. Oluşturulan bu manyetik akım, bozulmuş olan ve çınlamaya sebebiyet veren sinirsel ve hücresel aktivitelerin düzelmesine ve yeniden oluşmasına fayda sağlamaktadır.

banner362
Yorumlar (0)
banner358
banner339
banner353
28°
az bulutlu
banner348
Günün Anketi Tümü
Sizce Yeni Sitemiz Nasıl Olmuş?
banner443
banner355
banner359
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20
banner360
Günün Karikatürü Tümü
banner419

Gelişmelerden Haberdar Olun

@